Πέμπτη, 13 Αυγούστου 2009

Η βιταμίνη Β12 «χτίζει» γερά μυαλά - www.kathimerini.gr

Η βιταμίνη Β12 «χτίζει» γερά μυαλά
Τα χαμηλά αποθέματα στο αίμα οδηγούν τους γηραιότερους πιο κοντά στο Αλτσχάιμερ

Reuters

Ηλικιωμένοι με χαμηλά επίπεδα βιταμίνης Β12 στο αίμα τους (έστω και αν αυτά βρίσκονται εντός των κανονικών ορίων) διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο «γήρανσης» του μυαλού τους, ανακοίνωσαν ερευνητές. Σε σχετική μελέτη 107 ατόμων, ηλικίας μεγαλύτερης των 60 ετών, Βρετανοί επιστήμονες διαπίστωσαν ότι όσοι είχαν σχετικά χαμηλά αποθέματα της Β12 εμφάνισαν μεγαλύτερη ταχύτητα ατροφίας του μυαλού τα επόμενα πέντε χρόνια της ζωής τους. Κάτι τέτοιο, μάλιστα, συσχετίστηκε με ταχύτερη εξέλιξη προς τη νόσο Αλτσχάιμερ, όσον αφορά στους γηραιότερους ενήλικες.

Η Β12 είναι βιταμίνη ζωτικής σημασίας για τη διατήρηση υγιών κυττάρων και η ανεπάρκειά της μπορεί να προκαλέσει βλάβη στο νευρικό σύστημα, επισημαίνουν οι ερευνητές στην ίδια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Neurology. Ουδείς από τους υγιείς –μεγαλύτερους στην ηλικία ενήλικες στην τρέχουσα μελέτη– είχε ανεπάρκεια στη βιταμίνη Β12. Ωστόσο, αυτοί που είχαν ναι μεν κανονικά επίπεδα Β12 στο αίμα τους, αλλά χαμηλότερα, συγκρινόμενοι με τους άλλους συμμετέχοντες στη μελέτη, εμφάνισαν μεγαλύτερη συχνότητα ατροφίας στις εξετάσεις τομογραφίας μαγνητικού συντονισμού (MRI).

περισσότερα: Copyright: http://www.kathimerini.gr

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Οδηγός Υγείας

Παρακάτω παρακολουθούμε τις εξελίξεις μέσω ενημερωτικών διαδικτυακών χώρων.

========================================

http://www.emvolioktm.gr/

Ένας οδηγός για τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας, τι τον προκαλεί και κυρίως πώς μπορείτε να προστατευτείτε από αυτόν.

http://www.emvolioktm.gr/

========================================

Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων: www.eof.gr

Γενική Γραμματεία Εμπορίου: www.gge.gr

Δημοφιλείς αναρτήσεις